Dùng tảo có bị tăng cân không ?

Hỏi: Mình đã biết tảo có rất nhiều lợi ích trong việc cung cấp các chất dinh dưỡng, bồi bổ sức khỏe. Nhưng mình đang muốn giảm cân mà dùng tảo sẽ bị tăng cân. Vậy phải làm sao?
Đáp: vai trò của tảo là cung cấp các vitamin và chất dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, một trong những điểm đặc biệt của ‪#‎Chlolina‬ là có thể giúp bạn tăng cân nhưng cũng có thể giảm cân tùy theo cách sử dụng. Muốn giảm cân, bạn nên dùng tảo trước mỗi bữa ăn chính khoảng 30p – 1h. Điều này nhằm tận dụng chất xơ để kéo theo chất béo trong thực phẩm xuống thẳng ruột già, thay vì được hấp thu qua niêm mạc ruột non, cũng như để ức chế cảm giác đói 😉

Okinawa Green Chlolina Tảo Biển Nhật

Viên tảo biển nhật bản Okinawa Green Chlolina

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *